Lâmpada de terapia de luz com temporizador

Como funciona a fototerapia?

O espectro de luz da lâmpada é como a luz do dia, sem raios UV. A luz da lâmpada de fototerapia é percebida pelo seu cérebro como se fosse um lindo dia de sol no meio do verão, mesmo que seja escuro lá fora e pleno inverno. Assim, o seu relógio biológico é positivamente influenciado. Se usar a lâmpada de fototerapia diariamente, terá efeitos positivos no seu humor, proporcionará mais energia e melhorará o seu padrão de sono. Os primeiros resultados serão notáveis já após duas semanas de uso.

Como usar a lâmpada

Coloque a lâmpada de fototerapia à sua frente a uma distância de um braço e num ângulo diagonal, para que a luz chegue aos seus olhos. Não precisa olhar diretamente para a luz, mas ela deve incidir nos seus olhos e estes devem permanecer abertos durante o tratamento. Enquanto usa a lâmpada de fototerapia, pode continuar com as suas atividades diárias, como tomar o pequeno-almoço, ler o jornal, trabalhar no computador ou ver televisão. Lentes de contacto ou óculos podem ser usados normalmente.

Ao usar a lâmpada de fototerapia pela primeira vez, é recomendável começar logo de manhã cedo para restabelecer o seu ritmo diário. A intensidade da luz pode ser ajustada em quatro níveis diferentes e a lâmpada tem ainda um prático temporizador.

Pode usar esta lâmpada de energia tranquilamente. A lâmpada de fototerapia é testada e certificada medicamente.