Palmilhas

Dê conforto aos seus pés com palmilhas e apoios para calçado

Os pés são a base de todo o nosso corpo, sustentando o peso e permitindo-nos andar, correr, saltar e até dar pequenos pulos. Se sente dores ou desconforto nos pés, calcanhares ou dedos dos pés, as palmilhas, apoios de calcanhar ou separadores para os dedos podem tornar o seu dia a dia muito mais confortável e menos doloroso.

O que é a espora do calcanhar?

A espora do calcanhar é uma inflamação na bolsa sinovial localizada sob o osso do calcanhar, podendo ser extremamente dolorosa e causar grande desconforto. Surge normalmente devido ao excesso de esforço no calcanhar, muitas vezes associado a pé plano ou pé cavo. Por vezes, também é chamada de fascite plantar, por ser uma inflamação na fáscia plantar que suporta o calcanhar.

O principal sintoma é a dor no calcanhar, que se agrava ao apoiar o pé. Frequentemente, a dor é mais intensa ao acordar.

Felizmente, existe solução se sofre com espora do calcanhar. Dispomos de apoios específicos para espora, que proporcionam um alívio eficaz e ajudam a tratar este problema. Descubra toda a nossa seleção na categoria Espora do calcanhar.

Uma palmilha para espora é indicada no tratamento da dor causada pela inflamação da fáscia plantar ou da própria espora. Este apoio redistribui a pressão para as áreas saudáveis do calcanhar, evitando assim o impacto direto na zona inflamada. Deste modo, reduz as dores e permite que o calcanhar recupere.

Alívio dos dedos dos pés: Como funciona

Dores nos pés e dedos são queixas muito frequentes. As causas podem ser lesões, excesso de peso, doenças ou calçado inadequado. Felizmente, o uso de boas palmilhas, apoios de antepé ou outros tipos de apoios pode proporcionar um grande alívio das dores nos dedos.

Oferecemos uma vasta gama de produtos eficazes para tratar dores nos pés e nos dedos. Entre eles, destacam-se almofadas para dedos em martelo (conhecidas também como polster de dedos), que aliviam suavemente a pressão e a dor causada por este problema.

Problemas como dedos em martelo surgem, muitas vezes, do uso prolongado de calçado demasiado apertado, que força um ou mais dedos a dobrar ou encolher. Nesses casos, um apoio específico para o antepé pode ser de grande ajuda, já que eleva e alivia a parte frontal do pé – as almofadas plantares e os dedos. O objetivo destas palmilhas é aliviar, apoiar, corrigir e tratar.

Na nossa loja online, encontra igualmente ortóteses para o hallux, ideais para proteger e aliviar o desconforto nesta zona, mantendo o dedo grande do pé na posição correcta – um tratamento eficaz para a condição conhecida como Hallux Valgus.

Pode ainda encontrar separadores de dedos (ou espaçadores), úteis para aliviar o desconforto de dedos sobrepostos ou desviados.

Como escolher a palmilha ideal para o seu calçado

Os nossos pés são submetidos a grande esforço diariamente, carregando o nosso corpo a cada movimento. Por isso, cuidar deles é essencial. O primeiro passo é apostar em calçado de qualidade, que respeite e apoie o formato natural do pé.

Infelizmente, muito do calçado disponível no mercado não oferece esse suporte, podendo provocar dores, lesões ou desconforto devido à má forma ou à sola inadequada.

As dores ou problemas nos pés também podem ser consequência de lesões ou de doenças crónicas como artrite ou diabetes. Nestes casos, uma boa palmilha ou apoio específico pode ser uma grande mais-valia no alívio do desconforto.

A escolha da palmilha mais adequada deve ter em conta o problema em causa. Veja três das situações mais comuns e os apoios recomendados para cada uma delas:

• Espora do calcanhar. Como mencionado acima, trata-se de uma inflamação na zona do calcanhar, muitas vezes de difícil tolerância. Um apoio especial para espora do calcanhar pode proporcionar um alívio notório.
• Dores no antepé. Existem diversos fatores que podem causar este tipo de dor, incluindo sapatos inadequados, como saltos altos ou demasiado apertados, ou ainda patologias como dedos em martelo, inflamações no antepé ou artrite. Oferecemos palmilhas de antepé que ajudam a aliviar as dores nesta zona.
• Desvio do dedo grande (Hallux Valgus)Trata-se da designação médica para o desvio do hallux. A condição é comum, apesar de não se conhecerem as causas exatas. O dedo grande do pé desvia-se ou sai do seu alinhamento, podendo provocar inchaço e bastante desconforto. Uma boa palmilha pode atenuar significativamente os sintomas. Disponibilizamos ortóteses protetoras de pés para Hallux Valgus e suportes corretivos para o dedo. Combinar palmilhas de alívio com sapatos largos (e rasos) é também uma solução eficaz para aliviar a dor associada.

Compre palmilhas confortáveis online

Não é necessário sofrer de uma patologia específica para beneficiar de palmilhas de qualidade. Se apenas pretende dar mais conforto ao seu calçado diário, aqui encontra várias opções que são garantia de bem-estar. Descubra a nossa gama completa e encontre a solução mais adequada ao seu estilo de vida.