Palmilhas

Cuide bem dos seus pés com palmilhas e inserções para calçado

Os pés servem de base para todo o nosso peso corporal e, através do movimento, permitem-nos andar, correr, saltar e pular. Se tiver problemas nos pés, calcanhares ou dedos, o suporte de um par de palmilhas, inserções para calcanhar ou produtos para alívio dos dedos pode tornar o dia a dia mais fácil e menos doloroso.

O que é um esporão do calcanhar?

O esporão do calcanhar é uma condição inflamatória na bolsa sinovial sob o osso do calcanhar, que pode ser extremamente dolorosa e desconfortável. A condição é causada por sobrecarga do calcanhar, que pode ocorrer em casos de pé plano ou pé cavo. O esporão do calcanhar também é frequentemente chamado de fascite plantar, uma vez que envolve uma inflamação no tendão plantar do calcanhar.

Os sintomas do esporão do calcanhar manifestam-se principalmente como dor no calcanhar, que se agrava ao colocar o peso sobre ele. Normalmente, a dor é mais intensa de manhã.

Felizmente, há soluções disponíveis se sofre de esporão do calcanhar. Aqui, pode encontrar inserções para esporão do calcanhar, que aliviam e tratam eficazmente esta desagradável condição. As várias inserções para calçado encontram-se na categoria Hælspore.

Uma palmilha para esporão é uma inserção para tratar as dores associadas ao esporão do calcanhar ou fascite plantar. A inserção age ao redistribuir a pressão para as áreas saudáveis do calcanhar, evitando que se pise diretamente no esporão inflamado. Desta forma, liberta-se da dor e dá descanso ao seu calcanhar para que possa recuperar.

Alívio dos dedos: Como funciona

Dores nos pés e dedos são problemas comuns e frequentes. As causas mais usuais destes problemas são lesões, excesso de peso, doença ou calçado inadequado. Contudo, com um par de boas palmilhas, uma inserção para a frente do pé ou outros tipos de inserções para calçado, pode aliviar significativamente as dores nos dedos.

Temos à sua disposição uma variedade de produtos para o tratamento eficaz de dores nos pés ou dedos. Produtos para alívio dos dedos podem incluir, por exemplo, uma almofada de martelo (ou calço para dedo), que reduz dores associadas a martelos de dedo, aliviando suavemente os seus dedos.

Lesões nos dedos, como martelo de dedo, costumam resultar do uso prolongado de calçado muito apertado, onde um ou mais dedos se dobram ou arqueiam. Uma inserção para a frente do pé pode ser de grande ajuda. Este tipo de inserção é pensado para aliviar e elevar as partes frontais do pé, ou seja, as almofadas plantares e os dedos. As inserções para a frente do pé são destinadas a aliviar, suportar, corrigir, e/ou tratar.

Na nossa loja online, encontrará também talas para o dedão do pé, que aliviam e tratam dores nesta área. A tala mantém o dedão na posição correta e é um tratamento eficaz para quem sofre de Hallux Valgus, um desalinhamento do dedão.

Também disponibilizamos outros produtos para os dedos, como divisores de dedos (também conhecidos como separadores ou espaçadores de dedos), que proporcionam alívio para dedos comprimidos ou torcidos.

Como escolher inserções para os seus sapatos

Os nossos pés trabalham arduamente todos os dias, suportando todo o nosso peso corporal enquanto nos movimentamos. É por isso crucial cuidarmos bem deles. Isso começa por investir em bom calçado, que não sobrecarrega os pés, mas que apoia a sua forma natural.

Infelizmente, existe muito calçado que não beneficia os nossos pés, causando dores, lesões e desconfortos devido, principalmente, a um mau ajuste ou solas inadequadas.

Os problemas ou dores nos pés também podem surgir devido a lesões ou doenças, como artrite ou diabetes. Se sofre de dores nos pés, uma boa palmilha ou uma inserção específica poderá ajudar bastante.

A escolha da inserção adequada para o seu calçado depende essencialmente do seu problema específico. Aqui está uma lista dos três problemas de pés mais comuns, com um guia sobre quais inserções e palmilhas especiais podem ajudar:

• Esporão do calcanhar. Como mencionado anteriormente, o esporão do calcanhar é uma condição inflamatória que pode ser muito dolorosa. Se sofre deste problema, uma palmilha para esporão pode ter um efeito aliviador eficaz.
• Dores na frente do pé. Podem haver diversas causas para as dores na frente do pé, incluindo calçado inadequado, como saltos altos ou sapatos muito apertados, bem como condições como martelo de dedo, inflamação nos metatarsos ou artrite reumatoide. Oferecemos palmilhas para a frente do pé, que podem ajudar a aliviar essas dores.
• Dedão torcido (Hallux Valgus) Hallux Valgus é o termo médico para o dedão torcido. Esta condição é bastante comum, mas sua causa exata não é totalmente conhecida. Com Hallux Valgus, o dedão está torcido ou fora do alinhamento, o que pode causar inchaço e desconforto. Felizmente, uma boa palmilha pode aliviar bastante os sintomas. Na nossa loja, terá acesso a talas protetoras para Hallux Valgus e talas corretoras para o dedão. Outras palmilhas que aliviam a dor, combinadas com um par de sapatos largos (e baixos), também podem ajudar a aliviar as dores associadas ao dedão torcido.

Compre palmilhas confortáveis online

Não precisa, naturalmente, de ter uma condição específica nos pés para se beneficiar de um bom par de palmilhas. Pode simplesmente querer tornar o seu calçado mais confortável de usar, e também podemos ajudar com isso. Aqui encontrará muitas palmilhas diferentes, de modo que certamente há uma que atende às suas necessidades.