Joelheiras

Obtenha ajuda para dores no joelho com joelheiras e bandagens

Uma joelheira é para si, que precisa de apoio, alívio e compressão para o seu joelho. Foi operado a uma condição no joelho? Então uma bandagem para o joelho pode ser útil em muitos casos. Também pode utilizar uma joelheira de suporte para osteoartrite, e elas podem ter um bom efeito preventivo sobre dores ou outros desconfortos nos joelhos.

Alívio e suporte para o seu joelho

A articulação do joelho é a maior do corpo, e é natural que dependamos muito do seu bom funcionamento para que a nossa capacidade de andar não seja prejudicada. Há muitas razões para o desgaste das nossas articulações do joelho. Uma grande parte disso deve-se ao desgaste natural, que vem com a idade, como por exemplo a osteoartrite. Temos uma vasta seleção de joelheiras excelentes para osteoartrite, que têm um efeito calmante sobre as dores e aumentam a estabilidade.

Outra razão bastante comum são lesões, por exemplo, em ligamentos, menisco, ou uma fratura no osso ou ligamento cruzado, ou qualquer outra forma de sobrecarga do joelho.

Após uma operação, o seu joelho está naturalmente mais vulnerável e precisa de apoio e descanso para se recuperar. Aqui, uma joelheira com uma tala ou um suporte de joelho mais rígido é bastante eficaz. Com uma joelheira rígida ou rígida, assegura-se de manter o joelho no lugar e evitar movimentos indesejados. À medida que a lesão cicatriza, pode passar a usar suportes de joelho mais flexíveis ou elásticos.

Existem muitas bandagens para joelho diferentes – desde pequenas bandagens elásticas até grandes e rígidas bandagens com talas. A maioria dos suportes de joelho estão prontos para uso quando os adquire, mas alguns modelos precisam ser ajustados para se adequarem perfeitamente e confortavelmente a si.

Como uma joelheira ajuda

Uma joelheira ou bandagem de joelho é um auxílio eficaz para apoiar e proteger o joelho, especialmente em casos de lesões ou sobrecarga. Funciona estabilizando a articulação do joelho, ajudando a evitar movimentos desnecessários que podem agravar a lesão.

A joelheira também pode reduzir inchaço ao aplicar um nível leve de compressão, que promove a circulação sanguínea e ajuda a remover excesso de fluidos da área. Além disso, funciona como um lembrete para evitar movimentos bruscos, o que pode reduzir o risco de lesões adicionais. No total, a joelheira contribui para melhorar o conforto e a funcionalidade do joelho, enquanto apoia o processo de cicatrização em caso de lesões.

Problemas típicos de joelho:

• Lesões no menisco: Lesões no menisco costumam ocorrer durante uma torção, enquanto o joelho está em posição dobrada. Se a lesão for grave, pode ser necessário cirurgia, mas em muitos casos, uma joelheira é suficiente.
• Lesões de ligamentos: O joelho está equipado com ligamentos internos e externos, que podem rasgar-se parcialmente em caso de acidente. Nessas situações, é necessário manter o joelho em repouso e dar-lhe bom suporte com uma joelheira.
• Lesão no ligamento cruzado: Lesões graves no ligamento cruzado requerem cirurgia e reabilitação dirigida, bem como suporte adicional de uma joelheira.
• Osteoartrite no joelho: A osteoartrite é uma condição em que a cartilagem natural entre as articulações se desgasta. Se sofre de osteoartrite, uma joelheira de suporte pode ajudar a aliviar a dor e aumentar a mobilidade.

Uma lesão não precisa, naturalmente, de ser sempre grave ou requerer cirurgia. Pode também tratar-se de uma sobrecarga na estrutura do joelho ou uma pequena torção, que causa muito desconforto. Nestes casos, muitas pessoas beneficiam também de uma joelheira, pois ela apoia o joelho, fazendo com que a dor e o desconforto desapareçam mais rapidamente.

Como escolher a joelheira certa

Se o seu joelho foi alvo de uma lesão, é altamente recomendável que consulte primeiro o seu médico ou fisioterapeuta. Dessa forma, recebe aconselhamento profissional e certeza de escolher a joelheira certa para o seu caso específico.

Na Seniorshop, oferecemos muitos tipos diferentes de suportes de joelho e bandagens, e se tiver dúvidas sobre as diferenças entre eles, continue a ler. Reunimos uma descrição das joelheiras mais comuns:

• Joelheiras macias e elásticas: Este tipo de joelheira é macio, leve no tecido e fácil de deslizar sobre o joelho. As joelheiras são usadas como compressão e suporte para o joelho, quando há dores leves ou desconforto. Estas joelheiras também têm um efeito de aquecimento, que ajuda a aliviar as dores nos músculos e articulações. Um bom exemplo disso é a nossa bandagem elástica com lã ou o nosso suporte em bambu.
• Joelheiras rígidas com talas laterais e dobradiças: Conosco, pode também obter joelheiras mais rígidas, que estabilizam a articulação do joelho e são usadas para problemas de joelho mais complicados ou após operações. Este tipo de suporte de joelho garante que o joelho permanece na posição correta ao dobrar, o que assegura uma rápida e correta cicatrização. Quanto mais rígido for um suporte de joelho, menos mobilidade terá no joelho.
• Joelheiras com abertura para o joelho: A maioria dos suportes de joelho que oferecemos está equipada com uma abertura para o joelho. Isto é chamado de patela e serve para aliviar o joelho em si. Um suporte com patela aberta assegura que a rótula fique livre. Isso é uma vantagem se deseja um bom suporte para o seu joelho e, ao mesmo tempo, quer reduzir a pressão sobre a rótula.

Em cada produto individual, pode sempre ler especificamente para que problemas de joelho ele é utilizado.

Como a sua bandagem de joelho deve encaixar

Lembre-se de que a sua joelheira de suporte deve estar corretamente ajustada para oferecer o suporte ideal. É importante que não esteja nem muito apertada nem muito solta no seu corpo. Se estiver muito apertada, afetará a sua circulação sanguínea, e se estiver muito solta, perderá a sua eficácia. A sua bandagem de joelho deve encaixar bem e fornecer compressão confortável, mas não deve apertar ou comprimir a perna. A maioria das bandagens de joelho pode ser ajustada para encaixar corretamente e confortavelmente.