Banda de treino longa - Várias resistências

Treino simples e versátil

Banda de treino (também conhecida como banda elástica) com 120 cm de comprimento. É vendida à unidade, disponível em 3 níveis de resistência e ideal para exercitar abdómen, costas, pernas e braços—veja as fotos para se inspirar.

Estudos demonstram que apenas 2 minutos diários de treino com banda elástica são suficientes para ajudar a prevenir dores no pescoço, ombros e costas. Por isso, este é um método de treino muito eficaz, fácil de realizar em casa ao seu ritmo.

A banda é vendida individualmente e pode escolher entre 3 resistências, conforme o nível de intensidade pretendido. Selecione a opção que melhor se adapta às suas necessidades.

A cor da banda indica o grau de resistência:

• Leve - rosa
• Média - lilás
• Forte - azul