Apoio de Tornozelo

Qual o suporte de tornozelo a escolher?

Os seus tornozelos são uma área muito vulnerável do aparelho locomotor e podem facilmente sofrer lesões se forem sujeitos a cargas incorretas, por exemplo, através de desporto ou corrida. Normalmente, isso ocorre quando ocasionalmente se torce o tornozelo, causando entorses ou outro tipo de sobrecarga.

A maioria das pessoas já experimentou, em algum momento da vida, sentir dor ou machucar os tornozelos, mas felizmente há boas soluções disponíveis sob a forma de um suporte de tornozelo.

O objetivo de um suporte de tornozelo é tanto prevenir quanto aliviar lesões e dores nos tornozelos. O tipo de suporte de tornozelo a escolher depende do grau da sua lesão e das suas dores. Para prevenção e dor leve, uma simples ligadura elástica para suporte e compressão pode ser suficiente. Em lesões mais significativas, é recomendável utilizar um suporte de tornozelo mais rígido e estável, garantindo que o pé permaneça em repouso.

Na Seniorshop, encontrará uma boa seleção de ligaduras e suportes de tornozelo de alta qualidade, para que possa encontrar exatamente o que atende às suas necessidades.

Suporte de tornozelo para instabilidade crônica

Uma boa estabilidade do tornozelo é importante para a mobilidade. Um tornozelo saudável tem uma mobilidade limitada natural e ajuda a estabilizar os seus movimentos, evitando que as articulações e músculos sejam sobrecarregados inadequadamente. No entanto, torcer ou virar repetidamente pode enfraquecer o tornozelo, causando instabilidade temporária ou crônica.

Se sofre de instabilidade do tornozelo, um suporte de tornozelo da Seniorshop pode ajudar. Com o suporte correto, conseguirá manter um bom equilíbrio e evitar movimentos indesejados e torções. Portanto, deve considerar um suporte estabilizador de tornozelo se estiver a lidar com um tornozelo instável.

Os suportes estabilizadores de tornozelo têm um efeito tanto terapêutico quanto preventivo, sendo que o efeito ideal é obtido quando o uso ocorre com sapatos fechados.

Estabilize o seu tornozelo com suporte

Um bom suporte de tornozelo funciona ao estabilizar, proteger e sustentar a articulação do tornozelo, ajudando a evitar torções incorretas e sobrecargas. Uma articulação de tornozelo instável pode causar muitos desconfortos e dores, pelo que é sempre aconselhável iniciar o tratamento correto o mais rapidamente possível para evitar o agravamento dos problemas ou, no pior dos casos, a cronificação.

Se sente muitas dores e problemas no tornozelo, deve sempre consultar o seu médico ou fisioterapeuta, que podem fornecer o melhor aconselhamento sobre tratamento e reabilitação.

Um suporte estabilizador de tornozelo está disponível sem receita médica e geralmente é uma parte importante do tratamento, pois tem um excelente efeito de alívio e reabilitação.

Se já sofreu anteriormente uma lesão no tornozelo, é aconselhável usar um suporte de tornozelo para evitar que os problemas surjam novamente de forma inesperada.